sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

SELINHO + SORTEIO + PESAGEM

Boa noite Meninas!!!!

 Tive ausente por falta de tempo,ontem passei o dia fora resolvendo umas coisas pra volta as aulas do Pedro e comprinhas pra uma viajem  que faremos dia 10/02 para o Beach Parck  fortaleza, depois conto mais detalhes dessa viajem
e hoje foi dia de manicure,depilação e feira ,tarefas e cuidados de uma D. de casa ,ai só agora que pude vir aqui.

Então avaliando esse dois dias :
R.A  -foi boa ,podia ter sido melhor/ ontem e hj
A.F  - ontem só fiz  caminhada no shopping mas durou a tarde toda e hj musculação pela manhã e caminhada de 1h a tarde.






SELINHO

Selinho lindo que ganhei ontem.






Vamos as regrinhas.

1-Poste o selinho, o nome e o link de quem deu. OK

O selinho já esta ai  e quem me deu foi a querida NANDA do GORDINHA EU? NUNCA MAIS

2-Presenteie suas amigasda maneira que desejar no final da brincadeira. OK

Presenteio a todas que por aqui passarem,queria que continuassem essa magia.

3-responda o Ping pong OK


1:.Palavra especial

AMOR

2:.Palavra divertida

ALEGRIA

3:.Palavra que + diz

NÈ ? ( coloquei igual a Nanda)

 
4:.Palavra que te dá medo

VIOLÊNCIA

5:.Palavra MAGICA

DETERMINAÇÂO

 
:::::...::::DEIXE UMA MENSAGEM MAGICA PARA AS AMIGAS::::...::::

" Ninguém pode voltar e criar um novo início.


Mas todos podem começar hj a criar um novo final."


Essa frase da mensagem vi no blog Mudar é Preciso  da Juli uma menina que ta começando ,então meninas !!vamos lá da uma forcinha ta,Como sempre devemos estimular nossas coleguinhas novatas.



SORTEIO

Sorteio!!!!,Sorteio!!!!

esse sorteio é da Mey do blog DIARIO DA MEY


Quem quiser participar é só clicar



PESAGEM

Meninas com havia previsto minha balança empacou nos 77 quando sera que vou ver 76 de novo ?


Quem me acompanha viu que semana passada foi a primeira vez que minha balancinha não caiu e eu fiquei arrasada,mas superei e ate entendi afinal de contas tinha dado umas jacadas ,já essa semana fiz tudo direitinho e a danada empacou ,perdi so 100g,mas to tranquila acho que é natural de vez em quando a gente empacar um pouquinho , acho ate que me estimulou a me esforçar mais nesse findis já que normalmente relaxo um pouco nesses dias,e tbm vou me propor umas tarefas que deverei cumprir ,vou elaborar e postar aqui pra vcs como maneira de me comprometer,uma dessas tarefas sera fazer o programa do Vigilantes do Peso,seguindo a risca ,anotando e contando tudo,vou fazer em casa mesmo já que tenho todo o programa.

Acredito que quando alguma coisa não ta dando resultado precisamos revisar e ate refazer as nossa estratégias o quanto antes para que os resultados voltem a aparecer.

Finalizando queria agradecer as novas meninas que agora fazem parte desse meu grupo de amigas.
Mais uma vez digo a todas o quanto são importantes p/mim cada palavra,cada carinho que recebo de vcs e quero dizer tbm que amo visitar o cantinho de vcs, as vezes que to sem tempo ,deixo de postar ou ate comentar ,mas não consigo deixar de dar uma passada no bloguinho de vcs e me emocionar e ate me divertir com os relatos de vcs.
Amo muito fazer parte de tudo isso.


18 comentários:

Escrever para Emagrecer disse...

Olá, Elza!

Eu já fui ao Beach Park e é d+! Vc vai amar!
Bjão,

Solange

Anna disse...

Oi Elza, depois conta como foi esse passeio no park deve ser bem legal... é flor as vezes a gente empaca num pesinho e demora a descer, mas logo vc volta ao ritmo, é o corpo msm que vai se adaptando e querendo "guardar" as gordelicias sabe Deus porque né kkkkk vai entender... mas logo isso muda viu, torço por ti
bjs bjs

Pronta para mudar. disse...

aproveita o passeio e depois nos conta...queria eu ja estar com esses 77kls, mas chego lá...acredito nisto..

bom fim de semana.

Jacqueline disse...

Oi Elza!

não desanima hein ..
é só perseverar e ter disciplina .. que a gente consegue ..

e é importante ter paciência tbm né ..

bom fim de semana pra vc querida!

beijão

εïз Dani εïз disse...

Adorei conhecer as suas palavras!! ;D

Que delíciaaa...Ainda quero conhecer este parque, deve ser muito divertido!

Menina, isso mesmo, temos que seguir em frente, mesmo com a balança "trava", e a melhor forma é olhar nossas anotações e verificar onde estamos errando ;)

Você tbém é muito especial, e adoro te visitar e te acompanhar sempre ;)

Beijos, e um lindo domingo!!

Dric@ disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Dric@ disse...

Querida....
Sou doida para conhecer o Beach Park, aproveite bastante e desça em um tobogã por mim... rsrsrs
As vezes a balança dá realmente uma empacada e precisamos não nos abater por isso, continue firme que os resultados virão.
Bjnhos

Luta Diária disse...

Oi Elza, passei para desejar uma ótima semana. Bjos

Angélica disse...

FLor! bom dia!linda semana tem selinho pra vc!!!! bjs.

*** O Blog da Nana *** disse...

Oi,td bem?

Ai quando a balança empaca dah uma raiva neh,mais o negócio é manter a calma e continuar com a R.A e a atividade física que uma hora ou outra ela tem que desempacar

Passanado para te desejar uma ótima semana

Bjinhos,
Adriana =)

@ugust@ disse...

. Hummmmm, fiquei curiosa sobre a viagem, vou querer mil fotos por aqui para viajar com vc, risos.
. Fds mais ou menos por aqui tb.
. Pesagem foi ótima sim amiga, desde que haja eliminação merece comemorar, se tivesse engordado 100 gramas estaria ultra triste, já que eliminou fique mega feliz, eliminar é sempre melhor q engordar.
. Sessão mulherzinha é tudo de bom, tô precisando de uma tb, risos.
. Amiga querida, passando para justificar minha ausência, embora vc tenha me visitado e deixado palavras de tanto carinho não pude retribuir em tempo e como se deve, estou com trabalho acumulado, atrasado, coisas que preciso dar conta diante das responsabilidades que a vida profissional me impõe, saiba que nos bastidores, no meu caso leia-se celular, leio as atualizações deixando de comentar pela lentidão no mecanismo, risos. Espero colocar minha vida profissional e os afazeres domésticos em dia neste mês de fevereiro, como uma mini meta a ser cumprida para então voltar a ser assídua na retribuição dos comentários como se deve.
. Beijinhos mil.
. Excelente semana.
. Fique com DEUS e um pensamento Nele: ''Colocarei minhas leis na sua mente e as gravarei no seu coração e serei o seu Deus e eles serão o meu povo... porque terei misericórdia de suas faltas, e não me lembrarei mais de seus pecados'' (Hb 8,10b.12).

Juli disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Juli disse...

Oi Flor.
Brigadão pelo carinho e por indicar o Mudar é Preciso no teu poster.
Sei q as x a balança estaciona, mas não podemos deixar a peteca cair, pois se olharmos para trás veremos q ja demos tchauzinho a varios kilinhos e isso é tudo de bom e nos incentiva a sempre continuar.
Bjue e ótima semana pra vcê.

Neyva Daniella disse...

Oi, tem um selinho pra você no meu blog!

Tenha uma ótima semana!

Um grande beijo!

Alexsandra disse...

A balança às vezes empaca, mas é só continuar firme e forte na RA que logo logo volta descer...
Temos que ter paciência quando isso acontece, mas sei que é difícil heheh.
Bjus

Zana disse...

adoraria fazer uma viagem dessas com meu filhote!
De vez em quando empaca mesmo, pra nós é terível.aff!!
beijocas

Luluzinha disse...

Oiiii Elzinha lindaaa...
tenho certeza q logo essa balança vai descer e vc vai ficar ainda mais feliz!
q bom saber um pouquinho mais de vc atraves das palavras :)
Bjinhoss

Jacqueline disse...

Oi Elza!

Fiz uma singela homenagem pra você no meu blog... Faz um mês que to com o meu.. e com certeza o seu blog e a sua história me incentivaram muito!

beijo grande pra vc querida!

boa semana!

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