Meninas Bom dia!!!
Como diz o titulo ,Junho de 2011 esta ai!e com inicio de um mês é possível RE começar,RE programar, RE fazer e todos os RE possives ,falta exatamente 6 meses pra o verão e RE fazendo tudo certinho apartir de hj podemos ter um verão com metas obtidas ou metas bem próximas de serem alcançadas.
Por isso meninas intimo a todas a entrarem nos eixos afinal já estamos no meio do ano e nessa eu me incluo ,afinal patinei na minha R.A esses últimos meses .
Então quem prometeu em Janeiro:
Engrenar R.A
Matricular-se na academia.
Tomar 2l de água por dia.
Comer de 3 em 3 horas.
Parar de tomar refrigerantes.
e
etc...etc...etc...
TA INTIMADA A CUMPRIR O QUE PROMETEU.
Hoje pra mim é começo de desafio
estou no desafio AGORA OU NUNCA da PATY ai ao lado coloquei medidas e peso,acho pouco tempo para alterar minhas medidas ,mas espero ver esse pesinho inicial cair bastante.
Coloquei duas fotos comparativas do Mês de Junho pra vcs verem a diferença na primeira 2010 era copa vcs lembram ne? e a segunda hj prontinha pra r treinar na esteira.
Como diz o titulo ,Junho de 2011 esta ai!e com inicio de um mês é possível RE começar,RE programar, RE fazer e todos os RE possives ,falta exatamente 6 meses pra o verão e RE fazendo tudo certinho apartir de hj podemos ter um verão com metas obtidas ou metas bem próximas de serem alcançadas.
Por isso meninas intimo a todas a entrarem nos eixos afinal já estamos no meio do ano e nessa eu me incluo ,afinal patinei na minha R.A esses últimos meses .
Então quem prometeu em Janeiro:
Engrenar R.A
Matricular-se na academia.
Tomar 2l de água por dia.
Comer de 3 em 3 horas.
Parar de tomar refrigerantes.
e
etc...etc...etc...
TA INTIMADA A CUMPRIR O QUE PROMETEU.
Hoje pra mim é começo de desafio
estou no desafio AGORA OU NUNCA da PATY ai ao lado coloquei medidas e peso,acho pouco tempo para alterar minhas medidas ,mas espero ver esse pesinho inicial cair bastante.
Coloquei duas fotos comparativas do Mês de Junho pra vcs verem a diferença na primeira 2010 era copa vcs lembram ne? e a segunda hj prontinha pra r treinar na esteira.
E ai o que acharam depois de 11 kg a menos?
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17 comentários:
Oiee
nossa muito diferençaa, bem mais enxuta, parabéns
tá certinha, tem que intimar a galerinha que tá só enrolando na RA rsrs
temos que estar todas lindas pra desfilar de biquini quando esse frio for embora
beleza de foto menina, a diferença é notávelll , ta superbem menina
e simbora acertar os passos nos objetivos né
nooossa a diferença eh grande viu?!!? parabens amiga e mt força pra conquistarmos vitórias ainda esse ano!!! bjss
Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii =D
Adoreeei seu blog!
Eu tbm estou planejando um mes de JUNHO fantástico ,tomara que eu consiga seguir firme com meus objetivos tbm =D
Já estou te seguindo ta?
Beijos
Ta gata....
Só prova que determinação é tud
sucesso sempre
Ah...amiga a diferença e grande querida,e vamos juntas no desafio da Paty eu estou dentro de verdade e muito animada e que possamos emagrecer muito ne?
Bom mês pra nós e que possamos eliminar muito peso neste mês.
Beijos
Oiii
Super parabéns pela diferença, emagreceu e enxugou bastante.
Sabe que eu adoro segundas feiras e o primeiro dia do mês... são dias que me animam a fazer tudo certo.
Beijos
Olá Elza!
Nossa menina que conquista hein quanta diferença nas suas fotos...PARABÉNS!
Força para nós no desafio da Paty!
Beijos!
Olá Boa Tarde!
Temos amigas em comum vim te conhecer
e amei,te sigo.
Parabéns,eliminou bastante peso
Rejuvesceu Tá linda
Venha me visitar
Bj no coracão!
Nossa muita diferença parabens, e sim o mes tem tudo para ser perfeito, vamo que vamo !
beijos e uma ótima semana !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
Oi querida!
Nossa qta diferençaaa não só nos kgs eliminados mas no estilo de vida né?!
Estou buscando isso pra mim tb...e vamos q vamos!!
bjs
Parabéns pela conquista Elza!
Vi que você passou no meu blog, mas essa semana não consegui responder todos os comentários, sempre dava erro nos blogs.
Hoje também não consegui lhe seguir, mas depois passo por aqui.
Bom final de semana.
Beijos.
Olá, tudo bom?
Que beleza já ter eliminado 11kg, espero que continue firme na caminhada...
Eu tb estou participando do Projeto AGORA ou NUNCA, e estou passando aqui para desejar boa sorte.
Beijos, Ingrid Soares!!!
Mazaaaaaaaaaaaa!!!
Que diferença emagreci 10 kilos e não teve tanta diferença como você, bah tu apareceu muitooo!!
E agora uma coincidência, quando emagreci também cortei os cabelos, acho que a gente fica mais vaidosa quando ve que as coisas estão dando certo!!!
Beijossssssssssss
Elzinha você está gatona!! Parabéns viu?!
Vi teu blog na listagem do Grupo do Google e passei aqui pra te conhecer. Me animei mais ainda depois de ver tuas fotos. Tá na hora da gente correr atrás mesmo pra chegar podendo no verão!!
Beijos
Ah, tem sorteio no meu blog. Passa lá! ;)
Vim conhecer seu espaço. Vamos juntas!!!:)
Beijos
Oieeee, nossa tava vendo uns blogs e achei o seu e é maravilhoso ver pessoas determinadas a mudar sua vida pra melhor, entao ja me juntei a voce nessa busca e espero contar com você tambem por que juntas somos mais fortes beijos e tenha um lind dia.
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