- Mandei embora pra nunca mais voltar mais de 3kg
- Conquistei 35( nesse momento) companheiras de luta que me ajudam muito nessa missão de me tornar magra.
- Ri, chorei,me emocionei com muitas histórias aqui relatadas que tornaram essa mês mais emocionante p/mim
- Fui muito ajudada e tbm ajudei
- Me tornei mais intima desse mundo, aprendendo algumas ferramentas que até então desconhecia.
- Consegui passar do2º mes de musculação e de R.A(normalmente já teria desistido)
- etc...etc...
Beijos e Boa noite
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16 comentários:
Olá amada,
A melhor coisa da vida é sabermos que somos queridas e amadas saiba que todos os dias espero seus post com suas vitórias isso é muito importante para nós que queremos e muito vencer e vencer...
Ehhhhhhhhhhh...Parabéns!!
Isso é só o começo...estamos na luta companheira!!! Bjim Dê
Elza,
Parabéns pelo aniversário de 1 mês do blog. Parabéns por tantas conquistas em tão pouco tempo.
Parabéns por poder olhar para o caminho percorrido, nesse último mês, e ver a beleza que há nele.
Vc já é uma vencedora, basta permanecer nesse caminho.
Que esse 1º mês se transforme em 1 ano e muitos outros anos, comemorando a manutenção de um corpo saudável e uma mente sã.
Beijos!
parabens pelo 1º mes do blog!!! o meu tainda tem 14 dias! mas já deu pra perceber que ele ajuda e muito a nos motivar e incentivar!!! bom demais, né?!
bjos
Amiga parabéns pelo 1º mês!!! Realmente o blog ajuda muito no nosso emagrecimento!! Foi a melhor coisa que já fiz e também agradeço a cada uma de vocês.
A Caralluma vende a 15,00 + frete, dá uma olhada no blog da @ugust@ depois, ela indica a loja que vende. Grande beijo!!
Oba! Parabéns pelo primeiro de muitos meses que virão pela frente! Beijinhos!
Ai que legal um mes de blog!!
E quanta coisa boa!!
Isso ai, eu tb amo isso aki!!
ME ajuda e muito no emagrecimento!!
Bjus e boa noite
É isso aí amiga, parabéns!!! e vamos que vamos unidas eliminar o peso indesejado....nos ajudando, nos incentivando sempre...
bjin
parabéns querida pelo niver do blog e pelas conquistas, é tão bom ver os resultados positivos chegando !!!
Que delícia de comemoração !!!
Tb estou por aqui e pode contar sempre comigo nessa caminhada.
Bj grande e parabéns.
Bom dia maravilhosa amiga!!!! excelente quarta feira!!!! PARABÉNS!!!! é muito bom a gente ter amigos mesmo que sejam virtual, os meus são os mais sinceros dos que os da vida real, espero poder vir aqui sempre te deixar meu carinho!!!!bjs. Parabéns!!!!
Parabens!!!!
é bom saber que a gente tem com quem falar e desabafar, saber que tem alguém que vai te ajudar a levantar qnd n temos mais forças pra nada, e só queremos desistir né? melhor ainda se essas pessoas passam pela mesma coisa....
bjos! e que venham mais muitos meses e muitos Kg perdidos....
Parabénsssss, amiga!
Essa rotina de dieta, exercicios...é estafante, mas no final teremos a recompensa!
beijos
Oiiiiiii Elza,
PARABÉNSSSS AMIGA!
q esse seja apenas o primeiro mês de muitos q ainda virão... cheinho de alegrias, vitórias e conquistas...
vamos em frente rumo ao sucesso!
Bjinhosss :)
Amigaaa.. parabens por um mes de blog.. espero que vc vicie nisso como eu estou.. nao consigo mais me imaginar sem os recadinhos carinhosos de sempre!!! rs
bjjj
Oi querida, parabéns pelas conquistas,
te encontrei no desafio de inverno,
to te seguindo. Bjs
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